4月，要减肥的朋友千万别错过这道菜哦，每周吃3次，小肚腩也会因此渐渐消失的

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减肥是一件让所有人都头疼的事情，因为你不仅要一改常态的去运动，而且还要拒绝许多具有诱惑力的美食，这样的日子还真是让人想都不敢想，更别说付出行动了，但是转眼一想，现在已经步入了四月，马上就要迎来炎热的夏 查看全文>>

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这25个小习惯你需要坚持哦，让你不知不觉瘦下来

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减肥不仅是体重下降难，更难的是保持体重不反弹。要想不浪费平时辛苦锻炼的成果，这25个小习惯你需要坚持哦！减肥不仅是体重下降难，更难的是保持体重不反弹。要想不浪费平时辛苦锻炼的成果，这25个小习惯你需要 查看全文>>

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就像尹正这样，自律的让人心疼，瘦下来就像张国荣

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尹正晒了三周的减肥餐，自律的让人心疼，瘦下来就像张国荣，又像陈伟霆。这个月尹正不断在微博上更新自己的减肥餐，现在已经到了第三周了，整整三个星期了，每天都坚持吃水煮饭，唯一的调料就是一小盘酱油，自律得让 查看全文>>

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趁着大家哀嚎李宁鞋也买不起的功夫，国产鞋王对标耐克，上脚之后就像踩在了棉花上一样舒服

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李宁鞋的标语是“一切皆有可能”但是所有人都没想到，李宁鞋有一天会上涨31倍！新疆棉花被外人污蔑确实可恨，但是消费爱国心的行为也一样不可被原谅。小编觉得一些购物平台创建的初心应该是服务于大众，那就应该引 查看全文>>

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也明白了这位清华学子，确实是很有华晨宇刚出道的感觉，而且在看清脸部生图的时候，我懵了

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我们都知道在娱乐圈中也有少数几位来自清华的才子，他们的实力、谈吐都是十分出众的。比如说李健，长相好看，唱歌好听，关键是在综艺节目中还十分有梗，让人看着他都会觉得很快乐。而且李健还很谦虚，整个人都散发出 查看全文>>

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男生如果觉得剪寸头发型太普通了，试一试上面这7款潮流发型吧，剪完酷帅又清爽

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相信大家都很明白发型的重要性，男生换一个发型就等于换一张脸！对于长相一般的男孩子来说，发型是拯救颜值的利器，任何不好看的头发，都可以改变造型来改变自己的形象。正所谓：好看的发型千篇一律，适合自己的发型 查看全文>>

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减肥期间，光是主食就吃了200克的馒头，该怎么办

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一顿早餐，吃了两个大馒头（北方的大馒头，一个100克左右）一张烙饼，一个鸡蛋，一大碗小米粥，一大碟西红柿炒豆腐。知道吃得多，很少运动，一天下来热量超标，不知道该怎么改善，挨饿的话又可能会暴饮暴食。一个 查看全文>>

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明星瘦身在于对自己下手狠，一下子从大妈变成了少女，原来美可以这么简单

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对于大多数女生来说，减肥已经成为了一个亘古不变的话题，毕竟没有哪位女孩儿不愿意拥有明星一样的身材。正是因为对于身材的极致追求，很多人更愿意把时间投资在自己身材上，追求更瘦更美。不过随着人们生活水平的提 查看全文>>

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46岁的阿妹能够成功减肥，越活越靓丽，运动和不运动的效果果然一目了然

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92年出道的“阿妹”当时凭借着一首《姐妹》火遍大江南北，当时的阿妹身材纤瘦，颜值也很高，经常会在舞台上蹦蹦跳跳，十分有活力，一时之间也成为了很多人心中的完美女神。人到中年后总是有很多无奈，随着年龄的不 查看全文>>

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而且30岁的女性减肥也是非常困难的，要闯过这四道关，身体明显会发生变化

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导语：曾经听人说过这么一句话，虽然扎心，却是一个你必须得承认的事实—我能接受自己年纪越来越大，就是接受不了，自己又老又胖，当你过了30岁，身体明显会发生变化。虽然饭量和以前一样，但身材却渐渐变胖了。包 查看全文>>

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看到真实的Susan苏，皮肤质感粗糙，背上长痘，体毛很多

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Susan苏凭借一张可爱美艳的漫画脸走红网络，神似芭比娃娃的她脸上有满满的胶原蛋白，给人感觉灵动又清纯，在颜值博主领域占有不可撼动的地位。Susan苏的妆容是很多网友争相模仿的，清透自然，给人以楚楚可 查看全文>>

莱特爱填充效果怎么样，不回落干细胞抗衰

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继整形美容之后，“轻医美”在医美界成为了新的发展业态，“轻医美”是一种通过各种非手术医学手段来补充完善传统手术项目的全新概念。通俗点说就是不用动刀子做手术，比如实现紧肤除皱、面部微整形、面部年轻化、瘦 查看全文>>

高光粉也要用腮红的颜色

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据说，女人最悦目动人的一刻，是娇羞脸、泛红晕。这么看来妆容的巧劲儿主要就在腮红的部分，但是下手过重容易猴，忽略腮红就成了面粉脸。涂腮红的3个秘诀1，从脸颊骨较高的位置向眼角涂2，上眼皮也要轻轻点两下3 查看全文>>

法国美帕销量大增300%，美帕本质上是一个科学家的品牌，循证医学理念支撑的独特功能性

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“作为一个医学美容科技品牌，美帕（MedSPA）近年来在中国的发展速度非常快，中国知识女性的觉醒，她们对产品更理性成熟的认知，使得她们非常认同美帕的理念和产品。”美帕大中华区王宇平说。美帕的诞生与发展 查看全文>>

那些明星们的妈妈都长啥样，蓝盈莹也晒出妈妈年轻时候的美照，刘芸的妈妈状态真的绝了

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一般来说，基因遗传是非常强大的，这在明星家庭显得更重要。如果妈妈在颜值方面有个好底子，那就相当于给孩子备下了一份厚礼。今天我们就来看看，那些明星们的妈妈都长啥样？在那个没有ps的时代，孙妈妈依旧精致可 查看全文>>